Lachtreffpunkt bei den Rennweger Kultur- und Bildungstagen 2025
Do., 13. März
|9863 Rennweg am Katschberg, Österreich
Lachen ist die beste Medizin


Zeit & Ort
13. März 2025, 19:00 – 20:15
9863 Rennweg am Katschberg, Österreich
Über die Veranstaltung
Lachen macht sofort fröhlicher, leichter, freier und stärkt vor allem deine Resilienz. Und diese benötigen wir zur Zeit mehr denn je. Da Schrecken und Finsternis im Moment in den Nachrichten dominieren, haben wir heute eine wirklich gute Nachrichten für dich.
Am Freitag, 14. März 2025 um 19.00 Uhr, hast du in Rennweg die Möglichkeit, Lachyoga in einem Workshop kennen zu lernen.
Lachyoga ist eine kraftvolle Technik, die in diesen herausfordernden Zeiten die Stimmung hoch halten kann. Denn Lachyoga basiert nicht auf Comedy. Es ist ein Übungsprogramm bei dem du lachen kannst, auch wenn dir nicht zum Lachen zumute ist. Unser Motto lautet:
Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind.
Wir sind glücklich, weil wir lachen.
10 bis 15 Minuten Lachyoga-Übungen können Stress abbauen, die Immunabwehr verbessern und den Geist in guter Stimmung halten. Lach- und Atemübungen können das Immunsystem stärken und die Sauerstoffversorgung der Lunge erhöhen, um vor Infektionen zu…